goplacheva26 мая 2016 года в Северо-Кавказском исламском университете имени имама Абу Ханифы в рамках проекта «Самая-Самая», реализуемого КБР ОО «Сила народа – здоровье» при поддержке Фонда поддержки исламской культуры, науки и образования и Международной Исламской Миссии, состоялось занятие школы семейного благополучия и личностного роста для представительниц мусульманской общины КБР. В мероприятии приняла самое активное участие помощник муфтия КБР Амшукова Анджела.

Занятие было посвящено наступающему посту месяца Рамадан. Руководитель проекта Марита Гоплачева дала мусульманкам несколько рекомендаций медицинского характера, позволяющие провести пост с максимальной легкостью и пользой для организма. В частности она сказал: «Безусловно, готовиться надо, не за день, и не два. Нужен хотя бы месяц, чтобы пропить антипаразитарную программу. Потому что это один из ключей к лёгкому посту без болей в желудке. Очень часто я слышу жалобы на боли, связанные с желудочно-кишечным трактом, что не просто создаёт проблему во время поста, но может даже стать причиной для отказа держания уразы. Совет таков - хотя бы в последние дни перед Рамаданом начать есть чеснок, лук, специи (конечно, во всем нужна мера), начать пить чистую воду (здесь речь идёт не за чай и не за кофе), выбросить «мусор» из холодильника, готовить только из натуральных живых продуктов и самое главное - заделать правильное намерение на пост».

17 март 2026

28 Рамадан 1447

Фаджр 04.43
Шурук 06.13
Зухр 12.24
Аср 15.45
     Магриб 18.17
Иша 19.57

Скачать график намазов на 2026 г.

 

vopUch2

На ваши вопросы ответят члены Совета Улемов КБР

 

Проповедь в центральной мечети г. Нальчика 13.03.26 Тема: "Провожая Рамадан: Сабанчиев Мухадин

Смотреть на Rutube

Проповедь в Соборной мечети г. Нальчик 06.03.26 "Битва при Бадре" Имам хатыб Отаров Хызир

Смотреть на Rutube

Яндекс.Метрика